茶杯博美怎么饲养?
首先,需要准备一个合适的大小和深度的杯子。 太大的话,水会溢出来,太浅了不够喝。
其次,要用流动的冷水冲泡,不能用热水、开水或者温水。因为高温会让红茶里面的多酚类物质等有效营养物质迅速失活,导致茶水变得味道寡淡。而且如果用开水或者温水的话,茶叶很快就会泡烂掉,影响美观。最好保持水温在85℃左右。 第三,可以加入糖或者是牛奶来增加甜度,但是最好不要加柠檬。因为柠檬的酸味比较重,不适合作为调和剂;而红糖属于温性食物,有暖身效果,对于体寒、怕冷的女生来说很适合。如果加了糖或者牛奶后,觉得茶汤偏浓或是偏淡,可以按照个人口味再行添加。 但要注意的是,加糖之后就不宜再追加奶制品,以免引起肠胃不适。
第四,喝茶的时间最好是饭后1个小时,空腹的时候也不宜多喝。 因为茶水有很强的消油去腻功效,如果饭前大量饮用,会增加胃部负担,引起消化不良等情况。而餐后喝一杯茶水,可以帮助身体新陈代谢,起到一定的减肥作用哦~