葡萄和喝水中毒怎么办？
如果只是单纯的葡萄吃多了喝水中毒不必太过于紧张，因为人体在摄入水后排泄也会加速，只要停止饮水，不再继续葡萄的摄入，不适症状自然会消失，另外还可以吃些可以促进体内水分排出的食物：
一、喝点浓缩果汁，可得利尿之效；
二、喝点热茶，有利体内水分代谢；
三、适当活动，也能帮助渗透到组织细胞中的过多的水分尽快的排出，缓解因葡萄和喝水中毒造成的不适。在之后的正常饮食中要注意多菜少粥，水分太多的食物和饮料，如西瓜、绿豆汤、凉茶等，都先暂时忍一忍，等身体适应再循序渐进地恢复正常饮食。
在夏季葡萄和喝水中毒并不常见，但是也不是孤立的现象。2014年4月4日，江苏无锡一33岁的女子，被网友戏称为世界第一无聊女人，她在睡前喝下了5升水，导致喝了水中毒，被送进急诊室抢救，该女士出现恶心、呕吐、心慌、气短、憋气、呼吸困难等症状，险些丧命。由此可见，睡前喝水还是有限度的，过量容易导致血液渗透压改变，引发水中毒，危及生命。