害怕猫怎么养猫？
心理师协助舒缓病患对于猫咪的恐惧，通常会采取暴露疗法（exposure therapy），此方法是藉由教导病患放松技巧后，让病患逐步接受或是接触会引发病患恐惧的刺激，直到病患能够习惯到对于此恐惧已出现免疫的阶段。而此阶段往往需要病患多次重复接触后才会发生，因此鼓励病患多尝试与猫咪接触是此疗法的重要方向。
虽然病患有严重恐惧的反应，但是因为对于猫咪的好奇或是喜爱等因素，病患仍有机会发展出想克服此恐惧的反应，因此病患对于自我实现的期待可以鼓励病患更勇敢地接触猫咪。
因为病患和猫咪接触的经验有限，对于许多行为缺乏正确且实际的认知。如病患会认为自己被猫咪侵犯，其实可能是猫咪对于病患缺乏了解，而作出好奇的互动。再者，病患对于猫咪有严重恐惧的反应时，往往会用错误的方式应对猫咪，使猫咪产生被威胁到的反应，而采取攻击或逃避等行为，更加深病患对于猫咪的恐惧。因此在治疗当中也教导病患如何与猫相处，使后续病患和猫咪的互动可以越加良好地发展下去。