3金毛吃什么长肉？
身为一个吃货，不少的金毛都会选择吃的东西。那么，你家金毛吃什么长肉呢？今天，小编为各位推荐七种人食金毛可以吃的食物，希望可以给大家带来一些借鉴。但是，小编这里所说的可是人食哦。
1、香蕉
香蕉中富含纤维素和碳水化合物，对润肠通便很有功效，还可以帮助金地清除体内垃圾。比较小的孩子和怀孕或月经期的女性是不应该吃香蕉的。多吃香蕉，会让孩子的便便太软，增加腹泻的可能，孕妇和女性月经期吃，则有可能引起痛经。另外，香蕉中还含有丰富的钾，对心脑血管有保护作用。但香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。
2、西瓜
西瓜对利水祛湿，调理脾胃有一定的功效，吃西瓜能补充大量水分，但是吃多了易冲淡胃液，影响消化，引起食欲不振。平时多腹泻、小便不利、咽喉肿痛的患者多吃挺好的。脾胃虚弱，感冒未清者少用。
3、苹果
俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果中含有丰富的有机酸、果胶、活性物质、维生素（B。，C。）等物质。它还有防止肥胖、润肠（大便干燥）、帮助消化的功能。
4、葡萄干
葡萄干富含人体所需的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。而且葡萄干铁元素含量很高，妇女因为月经失血而消瘦，脸色苍白，多吃一些葡萄干十分有益。但是一些患有急性疾病，如腹泻，肺部感染，发热的人群不能吃。
5、绿茶
绿茶可以排毒，利尿，对身体是有很大的好处的，但是一些患者是不能喝的，如胃病患者，肾功能不好的，还有心慌心慌的患者都不可以喝，茶叶中含有茶多酚，会使胃粘膜分泌过多胃酸，影响消化，对肠胃不利。
6、胡萝卜
富含维生素A，可以帮助机体吸收蛋白质；富含维生素C，帮助泌尿系统排毒；含有丰富的钾，是天然的补血佳品；有强健内脏器官的作用，对身体有滋补的作用，胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除老年斑；还有治疗水肿及凝血功能失定的功效，能健胃消食，生津止渴，补益肝肾，对多种疾病有很好的治疗作用。
7、南瓜
南瓜含有丰富的营养，营养价值很高，南瓜含有丰富的钴，是人体必需的营养素，蔬菜中含有大量的维生素A，可以促进人体 吸收蛋白质；南瓜中的果胶可帮助肝、胃、胆结石等排出体内毒素，保护肝 功能正常；南瓜中的微量元素锌的含量也特别的高，是可以促进孩子生长发育的好食物。南瓜还可以帮助我们的身体抵御癌 症。