金毛狗睡觉打呼噜怎么办?

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为什么金毛睡觉会打呼噜?

呼噜声是由喉部的鼾管振动而产生的。鼾声的大小、高低和响度不一而足,人们睡觉打呼噜是正常的事,没有单一的因素,主要是由身体状态决定,一般身体比较肥胖的人容易打鼾,还有就是当人的精神压力比较大的时候也很容易打鼾

一、喉部炎症使呼息受阻,而发生鼾音,这就是打呼噜的原因。

二、扁桃体肥大,当扁桃体肥大时,舌根后坠而气道狭窄,影响气流畅通造成鼾声,当打鼾的人用手扣喉咙时,是想以此方法使呼吸道畅通,故此,当打鼾的人用手扣喉咙时,最好不要纵容他们,可叫醒他,也可用手揉揉他们的喉部。

三、舌根肥大、悬雍垂过长而打鼾,肥胖,软腭、舌体肥大、悬雍垂过长而打鼾。

怎样减轻孩子睡觉时打呼噜?

1、侧睡

在睡觉前让孩子侧睡,这样不仅可以避免乳牙错位,还能有效地减轻打呼噜,如果孩子习惯性仰着睡觉,可以养成侧着睡觉的习惯。

2、打鼾枕头

在睡觉之前让孩子枕着拳头睡觉,这样可以保持颈部疼痛,也就来不及打呼噜了。或者睡觉时使用一些减少打呼噜的枕头,避免使用羽毛、鸭绒等软物料填充的枕头,这类枕头一般都比较高,不利于睡眠。

3、垫高枕头

如果枕头的高度正好,孩子的呼吸就会通畅,如果枕头太低,宝宝容易造成呼吸不畅,所以可以选择稍微高一点的枕头来让孩子睡,枕头高矮的标准是,让孩子膝盖刚好悬空,这就是最健康的高度。

4、控制孩子的体重

当身体过于肥胖的时候会阻碍呼吸,容易引起打呼噜,所以孩子如果比较胖的话,应该限制孩子的体重,通过调节饮食、锻炼身体来降低体重,使身体恢复到正常状态,孩子太胖会造成大脑缺血,也会影响大脑的发育。

5、不要使用枕头

刚出生的孩子基本上是不能使用枕头的,在孩子三四个月的时候再选择使用枕头,注意不要使用羽毛、动物纤维、化学纤维等材质的枕头,植物纤维是比较好的选择,另外,枕头的软硬度要适中,切忌不要太硬。

6、控制饮食

避免给孩子食用过于甜食、油腻的食物,最好多吃新鲜的蔬菜和水果,这样能让孩子发育更好,而且能降低体重,当孩子超重的时候就会加重神经的负担,并且也会造成血液循环不通畅,要注意给孩子补充蛋白质,但是不要吃得太多,能增强身体的抵抗力就可以了,千万不要让孩子养成挑食的习惯,荤素结合、营养均衡才能避免身体发育过慢。

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