猫的呼噜声能治病么？
最近，一项来自美国的研究吸引了我的注意，研究者调查了307名患有慢性疲劳综合症的患者。这些患者的主诉包括极度乏力、头痛、肌肉和关节疼痛、睡眠困难以及抑郁。 所有被试者首先接受了严格的人体试验，以确定他们是否真正患有慢性疲劳症，并且没有其他的精神疾病。然后，他们被分入4个小组之一。其中一组为控制组，其他三组分别接受不同的治疗——每组52人。 这四项干预措施分别为：心理咨询（Counseling），抗抑郁药处理（Antidepressant treatment），抗焦虑药处理（Anxiolytic treatment）或，没有治疗（No treatment）。 研究者发现，与未受到任何影响的人相比，患有慢性疲劳综合征的人更容易出现身体、精神和情感方面的问题。而且女性患病率明显高于男性。 而经过一段时间的干预之后，研究者发现了一些有意思的结果。 首先，心理咨询对某些症状是有帮助的，比如焦虑、抑郁和睡眠问题。然而，这些好处在治疗后6个月就消失了。
其次，抗抑郁药和对慢性疲劳综合征有潜在益处的抗焦虑药物对于改善总体健康状况是有意义的。不过，服用此类药物的患者的副作用更大，也更难集中注意力。 最后，这项研究发现没有一种特定的治疗方法对所有的慢性疲劳综合征患者都有效。但是，研究人员指出，“虽然没有一个单独的治疗方法对所有病人都有同等的效果，但综合性的治疗方案可能有助于大部分患者。”
最让我感到好奇的是，研究中发现的一个例外情况——没有任何治疗的对策似乎比其它三种方案更有效。 这个奇怪的现象是不是因为，有些患者本来就没有什么病，只不过自己给自己造成了心理压力？或者，他们本身存在轻微的抑郁症或其他心理障碍，但是并没有意识到自己的问题和情绪与自己的慢性疲劳有关？如果真是这样，也许所谓的‘治愈’不过是心理暗示的作用。 但是，如果这种‘没有治疗’的有效性能够持续下去，为什么不尝试使用‘不治疗的’策略作为所有慢性疲劳患者的第一治疗方案呢？要知道，使用抗抑郁药物和抗焦虑药物都是需要谨慎考虑的。